前回書いた記事
「新卒の頃にやっていてよかったこと7選【地味だけど今も役立っている】」では、
私が新卒の頃に身につけていた、”７つの習慣”をご紹介しました。
本記事では、その7選の中から現在でも私が続けていることをご紹介したいと思います。
YouTube
新卒の頃は、情報収集を主目的にYouTubeを活用していました。現在も建前は同じです。
ただ、新卒の頃は「自己啓発」のウェイトが大きかったですが、現在は多方面に手をのばしています。
最近よく視聴しているジャンルは、美容・経済・ニュース・料理・アニメやドラマの切り抜き・MADが多いです。知識のインプットから、息抜きまでできます。
最近衝撃的だった動画は、H×Hの実写版ダイジェスト予告（非公式） です。
AIで作られた動画なのですが、完成度高すぎて笑いが止まりませんでした。
最近はAIで作られた動画がよく見受けられますね。某サッカーアニメのケツドリブルの動画は腹を抱えて笑いました。
関連動画に面白そうなものが出たら、流れでついつい見てしまうので、時間を消費してしまっています。浪費じゃないです消費で合ってるはずです。娯楽も、大事ですよね。
美容や経済に関してはYouTuberに大変お世話になっています。
肌のケアや髪のケアはYouTuberをことごとく真似をして、自分に合うものを追求中です。
経済も、新卒の頃に引き続き某ライオンさんにお世話になっております。
これらが無料で見れるなんて、本当に良い時代です。生まれてきてよかった。
うちにはテレビがないのですが、ニュースもYouTubeで事足ります。「TBS NEWS Powered by JNN」「日テレNEWS」あたりをよく視聴します。ライブ配信なので、テレビ感覚で流し見しています。
ただ、目覚ましテレビでリアルタイムちいかわが見れないのが残念ですね。
でも、ちいかわもYouTubeで視聴できるので大丈夫です（？）。「めざましテレビチャンネル」が放送終了後から１週間限定で配信してくれています。ちなみに私はうさぎ推しです。
最近のYouTubeは知識の宝庫ですね。タイトルやサムネだけでも、頭に入れておきたいと思うような動画が山のようにあります。
「後で見る」がもうパンパンです。視聴が追いつきません。
テレビで言うと、次から次へと録画して「これ絶対死ぬまでに見れへんやろ」
って言われるような状態です。1日24時間じゃあ、足りないですね🕰️
たまに読書
新卒の頃はKindle Unlimitedに入会し、ひたすら読書を続けていましたが、転職してから1年半ほどで退会しました。
最近は、『読書はしたほうがいい』と思いつつも、実はあまりできておりません。
「1日10分でも読もう！」という目標を立てては実行できず、目標を忘れる。
そしてまた目標を立てては実行できず。そして目標を忘れる。
の繰り返しです。
読書以外にもやりたいことがあり、10分すら読書ができていない状態です。
おそらく、現在私の中で読書は優先度が低いのでしょう。
また習慣化したくなったときに、本気で取り組もうと思っています。今はゆるーく、思い出したときに読書をする位のペースで実施しています。
蛇足ですが、今回の記事を書くにあたってKindle Unlimitedのレンタル履歴を見ました。
新卒の頃〜転職後１年半ほどの履歴です。
時の流れとともに自分の興味の対象が変化していることが分かって面白いです。
Geminiちゃんに、私の読書の遷移をコミカルにまとめてもらいました。ご興味ありましたらぜひご覧ください。
📚 2021年〜2024年の読書遍歴を展開する
| 時期・年代 | 主要ジャンル | あなたの頭の中（コミカル要約） |
|---|---|---|
| 2021年5月〜10月 | イラスト基礎・思考法・ハリーポッター |
「絵を描くぞ！いや待て、まずはデキる社会人の思考回路を手に入れねば…（現実逃避にハリポタ）」 イラストの練習を始めつつも『トップ5%社員の習慣』などを読み漁り、まずは形から入るモード。途中でハリポタの魔法世界へ旅立つ。 |
| 2021年10月〜2022年2月 | 投資初心者・つみたてNISA・自己理解 |
「金だ！資産運用だ！……で、私って何がやりたいんだっけ？」 急激なお金への目覚め。投資信託やNISAのマンガ本を貪り読む一方で、『やりたいことの見つけ方』を開き、人生の方向性と向き合い始める。 |
| 2022年3月〜8月 | Webプログラミング・資格・フリーランス |
「決めた、エンジニアになって自由を手に入れる！」 怒涛のIT・プログラミング学習ラッシュ。HTML/CSSやJavaScript、資格本に没頭し、「脱・社畜！フリーランスになるぞ」熱が最高潮に達した時期。 |
| 2022年8月〜2023年1月 | AWS・Python・自己啓発・BL／百合 |
「AWSムズすぎ…喜多川泰先生の言葉と尊い漫画で魂を浄化しよう」 インフラやPythonなどガチの技術書で頭を追い詰めた結果、反動で心温まる小説やBL・百合作品に癒やしを求め、情緒のバランスを取りに行く。 |
| 2023年1月〜11月 | 副業起業・AIデータ分析・イラスト回帰 |
「副業で月5万稼ぐ！AIも絵もマスターして最強のクリエイターへ！」 副業・個人ビジネス欲が爆発。Webデザインや統計学・G検定に手を伸ばしつつ、「やっぱり絵を描くのが一番楽しい！」とクリスタや構図の本へ大回帰。 |
| 2023年12月〜2024年4月 | フィギュアスケート・現代思想・オタク文章術 |
「推し（フィギュア）が尊い！！この溢れるパッションを言語化したい！」 フィギュアスケートの専門誌を爆読みしつつ、自分の「推し活感情」を語るためにオタク文章術や現代思想・文学を修め始める、知的好奇心のカオス期。 |
ちなみに2023年12月〜2024年4月にフィギュアスケートの専門誌を爆読みしている理由は、この時期にハマっていたアニメがフィギュアスケートのアニメだったからです。オープニングの曲をDEAN FUJIOKAが歌っているあの有名なアニメですね。
読書履歴は、自分の興味の遷移がわかり、人生の振り返りにもなるので面白いです。
このように、簡単に振り返ることができる点でも、電子書籍は有益ですね。
Kindle Unlimitedは本をたくさん読む人にとってはほんとに有益なサービスだと思います。
レンタルできる本の中には良書が多いです。またいつか利用したいです。
運動
運動は本当に大事だと思います。
エンジニア（デスクワーク）になってから一度体がボロボロになった経緯があり、
１年ほど前からホットヨガとピラティスを始めました。
体をほぐし（ヨガ）体幹を鍛えることで（ピラティス）、デスクワークに負けない身体を作るためです。
私は高校生の頃から万年ダイエッターだったのですが、
最近はそれを卒業し、ボディメイクに励んでいます。理想的な体型には程遠いですが、ぼちぼちやっています。
新卒の頃は、足パカと腹筋を毎日の日課としていましたが、転職してからはやらなくなりました。
毎日やる事がストレスだと感じるからです。
たまにYouTubeの動画で腹筋はしています。
腹筋が割れているところを見ると、自己肯定感と気分が上がるためです。
やる気がある時は10分。
ちょっとしんどいな、という時は3分〜5分の動画で実施しています。
最近はB-Flowのまりこさんの動画に大変お世話になっていますね。まりこさん、笑顔が素敵すぎて眩しい。
５分間ではありますが、下腹部を意識して取り組むと、しっかり効きます。
元気がある時は10分の腹筋動画です。↓
運動により、心と体の健康をバランスよく整えられることが理想です。
他の要因もあるかもしれませんが、ヨガ・ピラティスを始めてからは、わりとメンタル状態が安定してるように思います。
趣味
私は学生の頃から絵を描くことが趣味で、絵を描くことには結構お金を費やしてきました。
エンジニアに転職してからしばらくは絵を描き続けていましたが、
ここ1年は、めっきり絵を描かなくなりました。
絵を描くことが嫌いになったわけではなく、他に自分のやりたいことが次々と出てきたからだと思います。
最近の私は、「趣味ってなんですか？」と聞かれると
「ヨガです」と答えています。
ヨガは健康づくりのためにやっているので、この答えにしっくりきているわけではありませんが、とりあえず今の私の趣味は「ヨガ」ということにしています。だいたい週に4回以上やっているし、何より楽しいので！
他にはAmazon Primeでアニメやドラマを視聴したり、ですね。
さて、ここでクイズです（唐突ッ）。ご興味がある方はぜひ遊んでいってください。
アニメ・ドラマ名あてクイズ！
画像を見て、元ネタになったアニメやドラマを考えてみてね。
答えはありません（えっ）
第1問：このドラマは何でしょう？
ヒントを見る
ドラマ：W不倫
第2問：このドラマは何でしょう？
ヒントを見る
ドラマ：元警察官のイケおじ＋ひよこ警官
第3問：このドラマは何でしょう？
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ドラマ：べっぱん
第4問：このアニメは何でしょう？
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アニメ：スライム
第5問：このアニメは何でしょう？
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アニメ：OPの曲がずっと変わらない
第6問：このアニメは何でしょう？
ヒントを見る
アニメ：世紀末
なんにせよ、趣味を持つ事は大事だと考えます。
気分転換もできてメンタルの安定につながることはもちろんですが、
趣味から人との会話が広がることもあるので、1つや2つ持っておくほうが良いかと思います。
アニメやドラマ、運動の話は、IT業界では結構盛り上がりますよ。（私の周りだけ？）
番外編：仲良い人と会話した内容（気が向いたら）
新卒の頃は、人の名前を覚えるために、名前とその人と話したことを記録していましたが、今はやっていません。
転職してから、本当に人と関わることが少なくなったからです。
しかも会社の人の名前も顔も、OutlookやTeamsを見ればわかります。（顔に関してはアイコンを写真にしてる人だけですが）
その代わりに現在は、仲良くなった人と会話した内容を、気が向いたらスマホのメモアプリに記録しています。
本当にごく稀に。
例えば、
さとる
xx高専出身。推薦で入学。この頃からだいぶヤンチャだった。みたいな感じです。
でも仲良くなった人限定なので、ほとんどやらないですね。
もしかして：友達 少ない
最後に：自分が楽しく続けられる方法で習慣化する
新卒の頃、習慣化した事柄の中には、
最初のうちはタスク化し『必ず実施する』という意識が必要でした。
私の場合は日記や瞑想、読書がその例です。
日記なんて書くのがめんどくさい日なんて何日もあったし、
瞑想をやる時間分、朝は寝ておきたかったし、
読書をするより絵を描きたかった。
ただし、ここで良かった点は、私の性格がテキトーだったことです。
書くのがめんどくさい日記は、「1行だけでもいいか」。
眠たかったらmeditopiaのコンテンツを寝ながらやる（瞑想は基本、座り姿勢で行います）。
読書の時間、漫画を読む。
どのような形であれ、毎日行うという「癖」をつけることで
徐々に『やらないと気持ちが悪い状態』を自分の中で作ることができました。
そしてずっと続けていると、いつしかのタイミングでやることが当たり前になり、
時には、やり始めると止まらなくなることもあります。
特に読書は良書に出会えると、読む手が止まらなくなります。寝るよりも読みたい。
日記や瞑想も同じです。
書く手が止まらない。
もっと長時間瞑想がしたい。
そして「こんなやり方はどうだろう？」と、自分なりのルールややり方を試行したくなる。
するともっと楽しくなり、さらに続けやすくなる。
例えば、日記は5分で書くルールを設けたり、
瞑想はとりあえず時間を問わずで、1日にmeditopiaの１コンテンツやればOKとしたり。（3分や5分のコンテンツもあります）
読書は1日最低5分でOKとし、月に3冊完読するという目標を立てたり。（めっちゃ薄い本でも可）
ここまでくると、私の中で『勝ち』です。習慣化完了です。
あとは思う存分楽しみ続けるだけです。飽きたら、やめればいいのです。
これが現在の、私なりの物事との向き合い方です。
皆さんもやってて良かったなぁ、と思うことや、継続して取り組んでいる物事はありますか？
よかったら教えてください。
それでは、最後までお読みいただきありがとうございました。
（怒られそう）
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